WASPADA DIABETES..!!!

Sering  kesemutan ? cepat lapar.???

Bisa jadi anda terkena penyakit Diabetes Millitus (DM) atau yang disebut juga penyakit kencing manis,dimana Pangkreas tidak mampu memproduksi memproduksi hormon Insulin sesuang yang dibutuhkan pada tubuh, sehingga membuat ubuh lemas dan mati rasa atau Kesemutan.

            Insulin adalah salah satu hormone yang diproduksi oleh pancreas dan bertugas untuk mengontrol jumlah atau kadar gula dalam darah dan insulin dibutuhkan untuk mengubah karbohidrat,lemak, dan protein menjadi energy yang diperlukan tubuh manusia.

            Cara mencegah dapat dilakukan sekarang, mulailah hidup sehat biasakan makan makanan yang mengandung serat tinggi seperti kacang-kacangan karena kandungan serat yang tinggi pada kacang-kacangan dapat menggantikan nasi sebagai karbohidrat selain itu memberikan Rasa kenyang yang lebih lama.
(Mila Silvia 42100544)